Nazywam się Agata Łapaj i jak się domyślasz – jestem dietetykiem.
Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia, gotowania oraz wszelakiej aktywności fizycznej.
W swojej pracy pomagam zmienić nawyki żywieniowe, czego efektem często jest poprawa zdrowia i samopoczucia oraz wypracowanie pożądanej sylwetki.
Przede wszystkim pomagam wyjść z błędnego koła nieskutecznych diet i zbudować pozytywne nawyki zdrowotne.
Tłumaczę, że dieta to część Twojego stylu życia, nie ciągłe zakazy i nakazy prowadzące do frustracji i wyrzutów sumienia.
Skończyłam studia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, dzięki czemu posiadam szeroką wiedzę i umiejętności w zakresie żywienia w różnych jednostkach chorobowych.
Ponadto ciągła chęć do nauki oraz pasja do zdrowego odżywiania powodują, że stale rozszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach.
Chcę zmienić Twój sposób myślenia
Może wydać Ci się to dziwne, ale nie chcę żebyś tylko traciła kilogramy.
Chcę zmienić Twój sposób myślenia o odżywianiu i wypracować prawidłowe nawyki, abyś już nigdy nie musiała przechodzić na dietę.
Chcę zmienić Twój dotychczasowy sposób żywienia i wpoić nowe zasady tak głęboko, że spokojnie w przyszłości dasz sobie sama radę, bez efektu jo-jo.
Pracujemy nad tym podczas współpracy indywidualnej.
